Rutina De Ejercicios Con El Nsd Spinner
Quienes crean que no hay muchas variantes de ejercicios con el NSD SPINNER, o que sólo sirve para las muñecas y antebrazos … Leer más
Los Ejercicios Más Sencillos y Efectivos Para Tener Los Brazos Firmes
Somos muchas las personas que nos referimos al lado interior y posterior de la parte superior de nuestros brazos como “alas de … Leer más
Como Mejorar La Fuerza En Las Manos
Conforme avanza la tecnología es menos probable encontrar personas que tengan fuerza en las manos y sobre todo en los dedos. En … Leer más
Revisión de NSD Spinner
El presitigioso sitio Fitness Blender, hace un tiempo, realizo un review sobre NSD-Spinner. «There are hundreds of new fitness gadgets and equipment … Leer más
Ejercicios Para Brazos Con El Nsd Spinner
El NSD Spinner es un pequeño dispositivo diseñado especialmente para ejercitar las muñecas, los antebrazos, los brazos y los hombros. Puede ser … Leer más
A lucir unos brazos espectaculares esta Primavera-Verano
Aquí te explicaremos cómo puedes alcanzar la meta sin tener que pasar horas y horas en el gimnasio, sin tener que mover pesados y/o estorbosos aparatos en casa
¿Están Tus Curvas Como Debe Ser?
En la actualidad hay una gran preocupación por mantener el cuerpo sano y en plena forma, pero ahora no nos referimos precisamente … Leer más
El Ejercicio: Un Paso Hacia Una Mejor Calidad De Vida Para El Paciente Diabético.
Uno de los principales problemas en cuestiones de salud pública en muchos países es la diabetes. Es por ello que a nivel … Leer más
¿Qué Te Roba El Tiempo?
¡Cuidado con los ladrones! Es una recomendación que nos hacen nuestros seres queridos, los medios de comunicación, etc. Y siempre tratamos, todos … Leer más
¿Has Pensado En Hacerlo Mientras Vas En El Transporte Público?
No necesitas estar encerrado en un lugar ni usar un cierto tipo de ropa sino que lo puedes hacer en público y … Leer más